هواتف وأجهزة ذكية

5K Runner…من 0 إلى 5 كيلومتر جرياً في 8 أسابيع!


كنا في وقتٍ سابق قد قمنا بمراجعة تطبيق رياضي رائع يحمل اسم Push Ups Pro. التطبيق كان خاصاً بتمارين الضغط إلاّ أنه ليس إلاّ جزءاً من حزمة تطبيقات رياضية تعتبر من الأفضل في هذا المجال.

تطبيقنا اليوم ينتمي إلى نفس الحزمة وهو خاص برياضة الجري وعشاقها!

fitness-22-5k-runner-1

التطبيق يحمل اسم 5K Runner وقد تم تطويره من طرف Fitness 22، صاحبة التطبيق المذكور سابقاً.

Couch potato to 5K

كما هو واضحٌ من اسمه، الهدف من 5K Runner هو نقلك من أريكتك -أي 0 كيلوتمر من الجري- إلى جري 5 كيلومتر بشكل منتظم في غضون 8 أسابيع فقط.

كما هو الحال بالنسبة لـ Push Ups Pro، تطبيق 5K Runner ينطلق بك من جري مسافات قصيرة لا تتعدى نصف كيلومتر إلى مسافات أطول بمرور الوقت.

5K Runner يتوفر على مساعد صوتي يعمل كمدرب خاص بك من أجل إرسال التوجيهات والنصائح أثناء الجري كما أنه يتوافق مع تطبيق Apple Health من أجل تبادل المعلومات بينهما.

التطبيق متوافق أيضاً مع عدد من خدمات الاستماع إلى الموسيقى كـ Apple Music، Pandora، Spotify…

fitness-22-5k-runner-4 fitness-22-5k-runner-2 fitness-22-5k-runner-1


5K Runner متوفر في نسخة مجانية وأخرى مدفوعة بثمن 4.99 دولار حيث أن النسخة المجانية توفر لك الأربع جولات الأولى فقط.

  • للتحميل على أندرويد قم بالبحث عن “5K Runner” على البلاي ستور أو اضغط على الرابط التالي:

Android-Download

  • أما على iOS فقم بالبحث عن “5K Runner” على الآب ستور أو اضغط على الرابط التالي:
ios-Download

النسخة المجانية

ios-Download

النسخة المدفوعة